Séance 4 personnes maximum.

Week-end : Techniques de base.

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Journée découverte de la sophrologie

Une belle Aventure...

13 et 14 Mars 2026

Horaires : de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30.

Tarif découverte : 100 euros.

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Vive le stress !

Prochaine stage "gestion du stress"

Une source de Vitalité...

week-end 3 et 4 Mai 2026

Horaires : de 09h30 à 12h 30 et de 14h à 17h30.

Tarif : 150 euros.

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La Confiance en soi :

Nécessité d'avoir les bases du programme.

Prochaine stage : Juin 2026.

Horaires : de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30.

Tarif : 150 euros.

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Développer son intuition : A définir

En apprenant à écouter notre voix intérieure,

nous pouvons alors prendre les bonnes décisions

et faire de chaque situation du quotidien une expérience enrichissante.

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Je propose de vous faire découvrir l’intuition, et comment

la développer au quotidien. Grâce à des exercices pratiques

(méditation, respirations, visualisation,  et autres, en état sophronique.)

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L’idée est d’apprendre à vous faire confiance

et à être attentif aux signes de l’univers.

Apprendre à vous mettre en condition et vous rendre disponible

à la réception de ces signes précieux à votre épanouissement.

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Vous pourrez ainsi libérer votre créativité en acceptant de vous transformer en profondeur.

« le sens de votre vie ne demande qu’à vous être révélé ! »